O infecție renală este o afecțiune medicală gravă care necesită tratament prompt. Aceste infecții încep adesea ca o infecție a tractului urinar (UTI) sau o infecție a vezicii urinare care apoi se răspândește pentru a afecta unul sau ambii rinichi.

Simptomele pot include:

• febră
• frisoane
• dureri de spate sau laterale
• dureri inghinale
• durere abdominală
• greață și vărsături
• Urinare frecventa
• urină care este tulbure, miroase rău sau conține sânge

Este posibil să puteți utiliza remedii casnice împreună cu tratamentul medical prescris pentru a ușura unele simptome și a îmbunătăți sănătatea rinichilor, dar nu ar trebui să încercați să vă tratați singur. Trebuie să mergeți întotdeauna mai întâi la medic, pentru diagnostic și pentru a discuta despre opțiunile de tratament.

Când să solicitați asistență medicală imediatăUTI-urile sunt incomode, dar nu sunt o urgență medicală imediată. Unii oameni fac greșeala de a presupune același lucru este valabil și în cazul unei infecții renale.
Infecții renale sunt afecțiuni grave și ele fac necesită îngrijire medicală. Netratată, o infecție renală (uneori numită pielonefrită ) poate provoca rapid leziuni renale pe termen lung sau cicatrici renale. Aceste infecții pot provoca, de asemenea , sepsis , care poate duce la șoc .
Din această cauză, o infecție a rinichilor poate fi fatală dacă este permis să progreseze. Nu aveți nicio șansă de a nu fi tratat de un profesionist medical.
Tratament medical
​Antibioticele sunt întotdeauna prima linie de apărare împotriva unei infecții renale. Dacă infecția renală nu este severă, medicul dumneavoastră vă va oferi antibiotice orale care trebuie luate o dată sau de două ori pe zi, timp de 10 până la 14 zile. Trebuie să luați întregul curs de antibiotice, chiar dacă vă simțiți mai bine în câteva zile. Medicul dumneavoastră vă va încuraja să beți multă apă.
Infecțiile renale severe pot necesita internarea în spital. Vi se vor administra lichide și antibiotice intravenos printr-un IV, ambele putând ajuta la tratarea infecției.
Dacă aveți UTI recurente care vă pun un risc crescut de infecții renale frecvente, medicul vă va ajuta să stabiliți cauza frecvenței lor și vă vor ajuta să preveniți apariția unor infecții suplimentare.

​
Tratamente complementare pe care le puteți face acasă
Unii oameni preferă să trateze afecțiunile medicale cu remedii la domiciliu sau cu remedii alternative.
Din cauza cât de grave sunt infecțiile renale, este important să nu te bazezi pe remedii la domiciliu. În schimb, ar trebui să luați antibiotice pe bază de rețetă pe care medicul dumneavoastră vi le oferă și să utilizați remedii casnice pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor sau a durerii. Puteți utiliza, de asemenea, remedii casnice pentru a evita UTI și pentru a îmbunătăți funcția renală.
1. Bea multa apaBea multă apă poate ajuta la eliminarea bacteriilor din organism, ajutând infecția să fie eliminată mai repede. De asemenea, poate ajuta la ștergerea întregului sistem urinar.
A bea multă apă poate ajuta, de asemenea, la prevenirea UTI-urilor care pot duce la infecții renale, așa că este o practică bună de păstrat. Încercați să beți cel puțin opt pahare de lichide zilnic.
2. Bea suc de afine
Sucul de afine a fost folosit de mult timp ca remediu pentru UTI și infecții ale vezicii urinare. Există unele dovezi că consumul de suc de afine poate ajuta sau preveni UTI-urile la unele persoane.
Mulți oameni preferă aroma dulce a sucului de merișoare decât apa, ajutându-i să bea mai mult. Cu toate acestea, sucurile de merișoare pline cu îndulcitori adăugați nu sunt prea bune pentru tine. Un supliment de afine sau suc pur de afine este un mod mai sănătos de a obține beneficiile afine .
3. Evitați alcoolul și cafeauaRolul cel mai important al rinichilor este de a filtra substanțele nocive și toxinele, atât alcoolul cât și cofeina pot necesita o muncă suplimentară din partea rinichilor. Acest lucru poate împiedica procesul de vindecare dintr-o infecție. De asemenea, alcoolul și antibioticele nu trebuie să fie amestecate, așa că evitați alcoolul și în timpul tratamentului dvs. din acest motiv.
4. Ia probiotice 
Probioticele au două mari beneficii atunci când vine vorba de tratarea infecțiilor renale. Primul este că acestea vor ajuta la menținerea bacteriilor sănătoase ale corpului tău, chiar dacă antibioticele pot scăpa de bacteriile „bune” și „rele”.
Există, de asemenea, dovezi că probioticele pot ajuta rinichii în procesarea deșeurilor și cu cât rinichii funcționează mai bine, cu atât va fi un tratament mai eficient.
5. Obține vitamina C
Vitamina C este un puternic antioxidant care ajută la protejarea țesuturilor din organism de stresul oxidativ, care poate ajuta automat la promovarea sănătății rinichilor. Există, de asemenea, cercetare mai veche Sursa de încredereasta arată că vitamina C poate preveni cicatrizarea rinichilor în timpul infecției renale acute și poate stimula enzimele din rinichi. Puteți lua suplimente de vitamina C sau alimente bogate în nutrienți .
6. Încercați sucul de pătrunjelSucul de pătrunjel este un Sursă de încredere în diuretic dens-nutritiv care poate crește frecvența și cantitatea de urinare. Acest lucru poate ajuta la eliminarea mai rapidă a bacteriilor din rinichi, ceea ce face ca antibioticele să fie și mai eficiente. Dacă nu-ți place gustul pur și simplu de pătrunjel, îl poți amesteca într-un smoothie cu fructe puternic aromate, inclusiv merișoare sau afine pentru cele mai bune rezultate.
7. Consumați mere și suc de mere
Merele sunt, de asemenea, bogate în nutrienți. Conținutul ridicat de acid poate ajuta rinichii să mențină aciditatea în urină, inhibând posibil creșterea suplimentară a bacteriilor. De asemenea, au proprietăți antiinflamatorii , care pot fi benefice în a ajuta rinichii să se vindece în urma infecției. Aflați mai multe despre numeroasele beneficii pentru sănătate ale merelor.
8. Ia o baie cu sare EpsomAtât sărurile Epsom, cât și apa caldă pot ușura durerea. Acest lucru poate ajuta la efectele secundare inconfortabile ale infecției renale un pic mai suportabile în timp ce aștepți ca antibioticele să aibă efect.
Deoarece durerile abdominale sunt uneori un simptom al antibioticelor, precum și infecțiile renale, acest lucru ar putea ajuta chiar și după rezolvarea simptomelor din infecția renală. Citiți despre cum să faceți o baie de detoxifiere cu sare Epsom , precum și despre efectele secundare potențiale de care trebuie să țineți cont.
9. Folosiți calmante care nu aspirinăCalmante care nu aspirină pot ajuta la ameliorarea disconfortului. Ibuprofenul , inclusiv Motrin și Advil, precum și acetaminofenul (Tylenol) pot ajuta, de asemenea, la spargerea febrelor cauzate de infecție.
10. Aplicați căldurăÎn timp ce aștepți să intre antibiotice, poți folosi terapia termică pentru a reduce durerea. Aplicați o placă de încălzire sau o sticlă de apă caldă pe zona afectată și mențineți-o pe foc aproximativ 20 de minute la un moment dat.

Dar otetul de cidru de mere?Oțetul de cidru de mere este unul dintre cele mai populare remedii casnice, indiferent de tipul de afecțiune pe care încercați să le tratați. Este oferit de unii drept un remediu pentru infecțiile renale, datorită proprietăților sale antibacteriene. Acestea fiind spuse, nu există dovezi sau cercetări disponibile care să susțină această utilizare.

Renunțare la răspundere:  Acest articol este doar cu titlu informativ și nu este destinat să fie un substitut pentru sfatul sau diagnosticul medical de la un medic. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice program de exerciții.

​Rezumat
Mersul pe jos este unul dintre cele mai simple moduri de a îmbunătăți sănătatea generală și de a menține un stil de viață activ atunci când aveți boli renale  sau sunteți în dializă. Poate ajuta la reducerea problemelor cardiovasculare, la controlul tensiunii arteriale, la reducerea stresului și la o activitate socială pentru tine și cei dragi. Așa că mergeți mai departe, puneți-vă cel mai bun picior în față și bucurați-vă de beneficiile pe care le poate oferi exercițiile de sănătate.


Nu este mai simplu decât mersul pe jos pentru a menține sau îmbunătăți sănătatea generală. Mersul mișcă grupuri musculare mari în mod repetat și poate fi făcut în interior sau în aer liber, rapid sau lent. Experții în domeniul sănătății spun că persoana obișnuită ar trebui să obțină aproximativ 30 de minute de exercițiu pe zi și considerând că există 24 de ore pe zi, se poate ajunge pe jos pentru această perioadă de timp. Mersul pe jos este foarte recomandat deoarece poate ajuta la reducerea afecțiunilor cardiovasculare , un risc major pentru sănătatea persoanelor cu boală renală cronică (CKD)  și a celor aflați în dializă .
O singură cerință este o pereche de pantofi confortabili și angajament pentru sănătatea ta. În afară de reducerea șanselor dvs. de probleme cardiace, alte avantaje ale mersului includ:

• Îmbunătățirea circulației sângelui
•  Control mai bun al tensiunii arteriale
• Eliberare de stres
• Creșterea nivelului energetic
• Mușchi mai puternici
• Controlul greutății
• Somn odihnitor
• Memorie mai ascuțită

Unde ar trebui să mă plimb?Indiferent dacă vă aflați într-o suburbie, un oraș mare sau în mediul rural, există zone de mers pe jos. Faceți o plimbare prin cartier, găsiți trasee ale naturii sau plimbați-vă în jurul unui centru comercial. Dacă vremea nu permite mersul pe afară, gândiți-vă să investiți într-o banda de alergare nouă sau folosită sau o mașină eliptică. Simpla plimbare în sus și în jos pe scări sau în jurul casei de mai multe ori poate fi, de asemenea, o alternativă la mersul în aer liber.
Incorporează mersul în rutina ta zilnică. În loc să vă urcați în mașină sau să luați transportul în comun, mergeți la destinație, indiferent dacă este la magazin, în timpul pauzei de prânz sau vizitați un vecin. Invitați un prieten de-a lungul sau faceți din el o aventură de familie. Mersul cu un însoțitor este o activitate socială ieftină și poate fi o modalitate excelentă de a te prinde în timp ce faci ceva bun pentru organism.
Ce tipuri de încălțăminte sunt bune pentru mers?Pantofii confortabili pot face toată diferența atunci când mergi pe jos. Tehnologia încălțămintei avansează și există multe opțiuni. Luați în considerare aceste opțiuni:

• Pantofii de mers au trepte reduse și o construcție solidă pentru a prinde suprafețe plane.
• Pantofii de alergare oferă mai multă pernă pe zona mingii și a călcâiului pentru a proteja corpul de impact.
• Pantofii de fitness sunt conceputi pentru a balansa sau a fi ușor instabili. Teoria este că mușchii picioarelor și ale feselor se vor compensa și vor deveni mai tonifiați.
• Pantofii de trail arată ca pantofii sportivi, dar au pași rezistenți pentru a prinde și stabiliza mersul pe trasee sau drumeții.
• Pantofii desculți sunt cea mai nouă tehnologie și oferă puțin perne sau suport, dar ajută la crearea de rezistență și flexibilitate în picioare.

Cum să încep să mă plimb pentru sănătatea rinichilor?Începerea unui program de mers este la fel de ușor ca 1-2-3:

1. Încălziți corpul și întindeți-vă înainte de fiecare plimbare (aveți grijă să consultați medicul despre exerciții de încălzire înainte de a le încerca.) De obicei durează doar cinci minute și poate fi blând și plăcut. Iată câteva sugestii care să vă ajute să începeți (efectuați fiecare mișcare timp de 5-10 secunde):

• Brațele: atingeți ambele brațe spre tavan și strângeți-vă mâinile timp de aproximativ 5-10 secunde. Apoi, întindeți-vă brațele în lateral și rotiți-le înainte într-o mișcare mică, circulară; repetați acest lucru rotind brațele înapoi. Apoi traversează un braț peste piept, folosind celălalt braț pentru a-l ține în loc; repeta miscare pe alt brat.
• Viței, hamstrings și spate: aplecați ușor înainte, ajungând la vârful degetelor.
• Coapsele: stând drept, îndoiți genunchiul drept și folosiți mâna dreaptă pentru a vă ghida piciorul spre fese. Țineți această poziție și repetați pe partea stângă. Dacă aveți dificultăți în echilibrare pe un picior, țineți-vă de un scaun sau de la o masă pentru a vă ajuta să vă stabilizați.

2. Mergeți timp de 30 de minute sau mai mult, de cel puțin trei ori pe săptămână. Dacă aceasta este o provocare, faceți ceea ce este gestionabil și lucrați încet până la capăt.
3. Răciți-vă încetinind ritmul în ultimele cinci minute de mers. Acest lucru permite organismului să revină la o stare mai relaxată.
Cât lichid trebuie să consum?Este esențial să fiți hidratat în timpul mersului, dar este important și pentru pacienții dializați să rămână în limitele prescrise de fluid. Consultați echipa de asistență medicală despre cum să rămâneți hidratat în timpul mersului și controlați în continuare  aportul de lichide . De asemenea, verificați etichetele pe sticlele de apă și băuturile sport, deoarece multe mărci au adăugat acum potasiu  sau fosfor  la aceste articole, lucru pe care pacienții cu boli renale trebuie să-l limiteze sau să îl evite când este posibil. Purtați o sticlă de apă cu dvs. sau obțineți o sticlă de apă fără mâini, care fie se leagă de un rucsac sau de o centură de utilitate atletică.
Un alt mod de a nu vă simți deshidratat este să purtați haine potrivite vremii cum ar fi cămăși și pantaloni scurți cu mâneci scurte sau pantaloni ușori. Mergeți pentru haine de culoare deschisă, deoarece hainele mai întunecate tind să capteze mai ușor căldura soarelui.

Există mai multe teste pe care medicul dumneavoastră le poate utiliza pentru a diagnostica insuficiența renală.
Analiza urineiMedicul dumneavoastră poate lua o probă de urină pentru a testa orice anomalii, inclusiv proteine ​​anormale sau zahăr care se varsă în urină.
De asemenea, pot efectua o examinare a sedimentelor urinare. Acest test măsoară cantitatea de celule roșii și albe din sânge, caută niveluri ridicate de bacterii și caută un număr mare de particule în formă de tub numite turnate celulare.
Măsurarea volumului de urinăMăsurarea producției de urină este unul dintre cele mai simple teste care ajută la diagnosticarea insuficienței renale. De exemplu, producția urinară scăzută poate sugera că boala renală se datorează unui blocaj urinar, pe care îl pot provoca mai multe boli sau leziuni.
Mostre de sângeMedicul dumneavoastră poate comanda analize de sânge pentru a măsura substanțele care sunt filtrate de rinichi, cum ar fi azotul de uree din sânge (BUN) și creatinină (Cr) . O creștere rapidă a acestor niveluri poate indica insuficiență renală acută.
imagisticaTestele precum ultrasunetele, RMN-urile și tomografiile oferă imagini ale rinichilor înșiși, precum și ale tractului urinar. Acest lucru permite medicului dumneavoastră să caute blocaje sau anomalii la rinichii dumneavoastră.
Proba de țesut renalProbele de țesut sunt examinate pentru depuneri anormale, cicatrici sau organisme infecțioase. Medicul dumneavoastră va folosi o biopsie renală pentru a colecta proba de țesut. O biopsie este o procedură simplă, care este de obicei efectuată în timp ce sunteți treaz.
Medicul dumneavoastră vă va oferi un anestezic local pentru a nu simți dureri. Vor introduce apoi un ac de biopsie prin piele și în jos în rinichi pentru a obține proba. Echipamentele cu raze X sau cu ultrasunete vor localiza rinichii și vor ajuta medicul în ghidarea acului.
Sursa:https://www.healthline.com/health/kidney-failure#tests

Sursa2:https://health.ucdavis.edu/vascular/diseases/renal_insufficiency.html

Insuficiență renală prerenală acută
​Un flux insuficient de sânge către rinichi poate provoca insuficiență renală acută prerenală. Rinichii nu pot filtra toxinele din sânge fără un flux de sânge suficient. Acest tip de insuficiență renală poate fi vindecat de obicei odată ce medicul dumneavoastră stabilește cauza scăderii fluxului sanguin.
Insuficiență renală intrinsecă acutăInsuficiența renală intrinsecă acută poate rezulta dintr-o traumă directă la rinichi, cum ar fi impactul fizic sau un accident. Cauzele includ, de asemenea, supraîncărcare de toxină și ischemie, care este o lipsă de oxigen pentru rinichi.
Următoarele pot provoca ischemie:

• sângerare severă
• şoc
• obstrucție a vaselor de sânge renale
• glomerulonefrita

Insuficiență renală prerenală cronicăAtunci când nu există suficient sânge care curge pe rinichi pentru o perioadă lungă de timp, rinichii încep să se micșoreze și să piardă capacitatea de a funcționa.
Insuficiență renală intrinsecă cronicăAcest lucru se întâmplă atunci când există o afectare pe termen lung a rinichilor din cauza bolilor renale intrinseci. Boala renală intrinsecă se dezvoltă de la un traumatism direct la rinichi, cum ar fi sângerare severă sau lipsa de oxigen.
Insuficiență renală cronică post-renalăO blocare pe termen lung a tractului urinar previne urinarea. Aceasta provoacă presiune și eventual leziuni renale.

Insuficiența renală este o funcție slabă a rinichilor care se poate datora unei reduceri a fluxului sanguin către rinichi cauzată de boala arterei renale . În mod normal, rinichii reglează fluidul corpului și tensiunea arterială, precum și reglează chimia sângelui și elimină deșeurile organice. Funcția corectă a rinichilor poate fi perturbată, însă, atunci când arterele care furnizează rinichilor sânge se îngustează, afecțiune numită stenoză a arterei renale. Unii pacienți cu insuficiență renală nu prezintă simptome sau doar simptome ușoare. Alții dezvoltă tensiune arterială periculoasă, funcție renală slabă sau insuficiență renală care necesită dializă.Managementul optim al pacienților cu insuficiență renală cronică necesită un consult nefrologic inițial. Cu toate acestea, înainte de dezvoltarea ESRD, mulți pacienți cu insuficiență renală ușoară până la moderată primesc majoritatea îngrijirii medicale de la medicii de asistență primară, mai degrabă decât de la nefrologi. Astfel, o înțelegere solidă a caracteristicilor fiziopatologice și a manifestărilor clinice ale CRF este esențială pentru a trata pacienții cu funcție renală în scădere. Această revizuire rezumă concepte cheie în diagnosticul și tratamentul insuficienței renale cronice în stadiu pre-final și oferă orientări practice pentru management​